お勧め商品 デリスタイルオオバコのご紹介 2024/12/10 おすすめ商品 食生活に彩りを加える選りすぐりの自然素材をお届けします。 オオバコは食物繊維を多く含み、昔から薬草として多くの効能を持つハーブとして用いられています。 オオバコの種皮に多い水溶性食物繊維は、水分と一緒に摂ると腸内で大きく膨らみます。それにより大便のカサが増してやわらかくなると共に、腸が刺激されてぜん動運動が活発になり、便通が改善します。善玉菌を増やし有害物質を排出してくれるので、腸内細菌のバランスを整える効果があります。 与える時は、主食フードに混ぜてあげてください。